曾有”台湾第一美女“美名的台湾知名模特、演员、歌手、作家萧蔷被媒体记者问及如何将面容和身形保持得如此佼好时，萧蔷答道自己吃什么就像什么，吃素是其养生的一个秘诀，此外还需保持愉快的好心情。
虽然已经42岁，但萧蔷依旧皮肤细腻、身材窈窕、美腿修长。
萧蔷很少化妆
强调平时尽量不化妆或只化淡妆的萧蔷表示，清洁最重要，除了对皮肤有好处外，卸妆、洗澡后内外都干净，心灵也很纯净，不愉快的事情也被荡涤一清，人就会变漂亮。
清洁最重要
在萧蔷看来，清洁是整个美容护肤工作中十分重要的一环。因为作为演员，每天都必须化妆，因此结束了一整天工作的她将清洁摆在了第一位。这种清洁，不仅仅是将肌肤上的污垢清理干净，更能给你身心上的洁净和愉悦感受。
防晒不可忽视
萧蔷说，她平常很注重防晒，以为紫外线会对肌肤产生巨大的伤害。在现场，萧蔷讲到她家有一个漂亮的花园，为了防止自己被太阳晒到，她一般很早就会起床，乘着“太阳公公还没有出来的时候”整理修剪这些花花草草。
美容心态特别重要
在萧蔷的保养心经里，保持良好的心态是美容的关键点，想要肌肤年轻有光泽，就一定要有好的心态，时时保持自己的愉悦心情，会让你的肌肤也像明媚的春光一样灿烂迷人。
女人只要保养的好，护肤有方法，年龄就不是问题了。萧蔷分享了自己护肤的秘密，你们还在等什么，赶紧开始吧。否则就要落在别人后面了，别再犹豫了哦。
