最近几年跆拳道太国内推行的比较好，基本上很多地方都有开跆拳道课，跆拳道一共分为是个段位，从低到高分别是白带、白带加黄杠 、黄带、黄带加绿杠 、绿带、绿带加蓝杠 、蓝带、蓝带加红杠 、红带、红带加黑杠 ，黑带为跆拳道的顶级段位。

区别跆拳道的段位还要看道服和肩章， 一段至三段的道服衣边有黑色带条，四段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条。 根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别。