弹指间娱乐网2017-05-17 热度:

温碧霞护肤,不衰老的秘诀

温碧霞护肤,让自己的皮肤好好呼吸吧,别让不良习惯带走我们应有的健康。女人的美要自然、健康,才会永远保持下去!在温碧霞身上,总是闪烁着一种光芒,这种光芒不仅仅是吸引了异性们赞赏的目光,即便同为女性,也对她笑容中的神采感到着迷和艳羡。下面就和小编一起看看温碧霞不衰老的秘诀是什么吧!

温碧霞每天早晨吃1个苹果

温碧霞很爱吃苹果,以至于她每天都会吃苹果,每天一个苹果的好处就是可以达到排毒通便、减肥塑体、补血养颜以及抗衰老,那些皮肤不太好却不爱吃苹果的妹纸,看到温碧霞的皮肤,你还会抗拒吃苹果吗?

温碧霞爱吃奇异果

温碧霞在某节目中透露,她除了爱吃芒果之外,她还很爱奇异果,奇异果是最为美白的水果之一,经常吃奇异果可以消除体内的黑色素沉淀,使皮肤从里到外都白起来。

温碧霞独特健康饮食

很多妹纸觉得吃东西就应该吃辛辣的食物还够劲,但是这样确实让痘痘有机可乘,温碧霞一直都有一个很好的生活习惯,保持清淡的饮食,每天晚上9点以后就不再吃东西,每餐都吃七分饱,不吃刺激性味道重的食物,常吃青菜,这样就避免了脸上长痘。

温碧霞一直保持良好心态

温碧霞,人如其名,她的性格给人感觉是温和贤淑,气质独特。温碧霞一直觉得:人要保持良好的心态,不要有太多的忧愁,这样你的心情就会一直维持得很好,你人也会跟着变美!

温碧霞坚持运动

温碧霞说多锻炼,多运动,身体就会跟着健康了,生理各方面也跟着好了,你的皮肤也会更加有弹性有活力!每天锻炼身体,你当天的精神面貌会更加充沛,有神采!坚持以上几点,你也可以像温碧霞一样拥有完美肌肤。