弹指间娱乐网2017-05-08 热度:

陈意涵分享美肌养成大法

说到陈意涵,相信很多朋友都喜欢这个可爱的童颜女星,身为一个年过三十的轻熟女,她是如何保持童颜的呢?下面来揭晓陈意涵护肤秘籍。

已经34岁的陈意涵,仍然像20岁的女孩般可爱,肌肤也是水嫩水嫩的,赶紧来看看她的护肤秘籍是什么。

美肌要从防晒做起

陈意涵透露拥有白皙透亮的好肤质,首先要从防晒防晒做起,有时拍戏常在阳光下曝晒,强烈的紫外线容易引起晒斑,但是她白皙嫩滑的肌肤完全不见晒斑的迹象,秘籍就是美白乳液和防晒乳重复使用。她还建议外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。

多敷面膜,多喝水

除了日常美白、防晒保养外,陈意涵建议MM们可以经常敷面膜,加强保湿,让肌肤饱饱吸收亮白精华,维持水嫩透亮。

此外,陈意涵表示MM们可以通过多喝水来进行补水工作,水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开水,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显,晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。

靠运动、饮食打造好气色

陈意涵是森女派代表,完美肌肤全都是靠运动饮食打造出来的,陈意涵平时酷爱运动,在一定程度上能加快身体机能代谢和血液循环,加上后期合理健康的饮食,身材和皮肤都棒棒的,平常会经常吃水果、蔬菜,出门则必有三壶保温杯:姜茶、咖啡和红豆水。

蜂蜜护肤

陈意涵认为蜂蜜是美容圣品,她也会用蜂蜜进行护肤,蜂蜜有滋润作用,而且含有丰富的维生素及矿物质,所以能同时预防细菌生长,减低痘痘生长的机会,内服外用都可以哦。

想要达到最佳的护肤效果,先用粗盐作全身磨砂去角质,之后再冲一个热水浴把身体冲干净,这时候收缩毛孔,是吸引滋润养份最适宜的时刻。

陈意涵水嫩肌肤让粉丝们羡慕妒忌,赶紧来学习她的美肌秘籍,你也可以像她那样可爱动人。