周日晚，在东方卫视上映的中国达人秀中，黄舒俊、伊能静等纷纷到场。现场上的伊能静还是那么的活泼，而且从容貌上看起来越来越年轻。那她是如何保养护肤的呢？肯定有自己的一套秘诀。
伊能静称在寒冬季节，想要保持美丽，只靠保养品涂涂抹抹是远远不够的，在饮食方面更是要多多小心。那么她有什么样的饮食规律呢？
独家私人美容汤
一到冬日，天气就干燥得要命，这时喝上这道润肺润燥、清心美肤的水果甜汤，除了对滋润皮肤很有好处，还可以预防肺热引发的种种不适，感冒咳嗽，也会因为喝上这样一碗甜美的好汤，而有所改善。经常喝这样的甜汤，能帮助女生维持肌肤细胞组织的健康状态，帮助肌肤排毒、净化，是美容养颜的极佳汤品。
材料：苹果、雪梨、桃、冰糖、水
制作过程：
1、将水果全部用清水洗净备用；
2、分别将桃、苹果、雪梨去核切块，放入汤锅，在锅中加足清水煮到沸腾；
3、加入冰糖转文火，煲30分钟后，直接饮用或放量，经冰箱冷藏后再食用都可以。
它的功效：可以润燥清心，美容养颜。特别适合冬天改善肌肤享用。
