近日，苏醒微博发表回应与李炜事件，称自己对李炜的行为给公众造成了负面的影面，虽然出现了此类事件，但苏醒的歌声我们不会忘，他不仅唱功好，而且肌肤保养的也好。今天小编为大家分享下他的男士护肤秘籍吧！
现在的大多数男士都是上班族，总会因为一些工作压力或者是繁忙的工作而熬夜，从而影响自己的身体和面部肌肤。所以针对熬夜的人来说应该知道如何护理好自己的肌肤。
切忌辛辣食物
当皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度地流失，这就要在晚餐时补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。晚餐应杜绝辛辣食品，防止皮肤中的水分过度蒸发。
补水保湿
熬夜时，应注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等)，就更要在护理上稍微用心，使用含有充足水分和养分的乳液，易于皮肤吸收。
夜晚一定要清洁肌肤
一般皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。在这段时间里，一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹保湿营养乳液。这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，也能正常得到养分与水分的补充。
另外，熬夜也要注意几项：熬夜的时候，无论多累，中间最好不要上床休息，否则对身体非常不好，一定要等事情忙完再休息。困乏的时候事情还没有忙完，要喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品来提神，要热饮，浓度也不能太高，以免伤胃。熬夜时，大脑需氧量会增大，应时时做深呼吸。事情忙完后，一定要收心，即使不睡觉，也要坐在椅子上收心。
