范晓萱集演唱、乐器演奏、词曲创作于一体的专业音乐人,当年仅12岁开始出道,成为儿童偶像,出道如此之久的她真是有才能,她不仅有才艺而且她的肌肤保养也很好,一直都如婴儿般的光滑细腻,她是如何护肤保养的呢?
范晓萱分享肌肤光滑保养法 src="http://www.tanzhijian.com/d/file/72382520da793ef370c33751fb9ca7c4.jpg" border=0>
清洁肌肤
肌肤清洁是保养护肤的首要环节,只有把皮肤清洁干净,肌肤才可以正常的呼吸,促进新陈代谢,吸收新的营养,预防皮肤疾病,延缓衰老。洁面时要选用温和保湿型的洗面奶,用温水洗去油脂以及污垢,之后再使用冷水按摩洗净皮肤。
护肤品要合适
范晓萱认为冬季气温下降,空气干燥,使用保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的。在选择护肤品时要使用天然无刺激性质的护肤品,这样不仅能防止皮肤的敏感现象,而且还能为肌肤补充足够水分,滋养皮肤,同时在冬季她会适当的增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。
注意防晒
紫外线于一年四季都存在,所以我们要随时注意防晒,而范晓萱作为明星经常在外拍戏,工作。就要经常用到防晒霜,而且防晒的指数不一定要太高,可以减少肌肤负担,在室内工作时,则用有一定防晒指数的隔离霜。
身体补水
给肌肤补水最有效的办法还是给身体内部输送一定的水量,所以平时我们要多喝水,以补充体内和皮肤的水分流失。而且,合理的饮食结构可以改善人的体质,帮助延缓衰老,多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以有助于皮肤细腻光滑。