虽然瘦但腿就是不美？原来这五个习惯就是主因！

　　女生真的好辛苦，胖的时候整天想减肥，瘦下来之后却又还是觉得脚不够美！其实想要一双美腿真的没有这麽难，就是几个不自觉的坏习惯改掉就可以了唷！

　　过度运动－

　　运动当然是好事，但是过度地运动，却忽略了腿部肌肉的放松运动，可会让小腿的肌肉变太发达，萝卜腿就是这样来的！记得每一次运动之後都要好好的拉筋，确实做好舒展运动喔！